شو کتوں کے لیے صحت کی بنیادی باتیں
کتے کی فٹنس زیادہ سے زیادہ مقبول ہوتی جارہی ہے۔ اور شو کتوں کے لئے، یہ تقریبا ناگزیر ہے. یہ کیا سمت ہے اور فٹنس کے لیے کس کو جانا چاہیے؟
مواد
شو کتوں کے لیے بنیادی فٹنس کے تصور میں کیا شامل ہے؟
شو کتوں کے لیے بنیادی فٹنس مشقیں ہیں جن کا مقصد:
- جسم کے اگلے اور پچھلے اعضاء کے مسابقتی بیرونی حصے کا حصول
- تنے، اگلے اور پچھلے اعضاء کے مسابقتی بیرونی حصے کو برقرار رکھنا
- شو چال کی مشق کرنا۔
بہت سے مالکان کسی مسئلے کے ساتھ فٹنس ٹرینر کی طرف رجوع کرتے ہیں: کتا ضرورت پڑنے پر اور صحیح رفتار سے نہیں چلتا، یا ٹروٹ کرتا ہے لیکن اپنا سر نہیں اٹھاتا، بہت تیزی سے ٹروٹ سے اتر جاتا ہے، یا موڑ میں فٹ نہیں ہوتا ہے۔ وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن اکثر یہ کتے کے غلط اضافے یا ناکافی تربیت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ بنیادی فٹنس آپ کو کتے کو "توازن" کرنے، ضروری مہارتوں کو تیار کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
شو کتوں کے لیے بنیادی فٹنس کیوں ضروری ہے؟
ایک فٹنس کتا ہمیشہ رنگ میں بہترین نتائج حاصل کرتا ہے اور حریفوں کو پیچھے چھوڑ دیتا ہے، کیونکہ یہ خود کو انتہائی شاندار انداز میں دکھا سکتا ہے۔
بنیادی شو کتے کی فٹنس عام فٹنس سے کیسے مختلف ہے؟
- نسل کے معیار کے مطابق ایک خوبصورت شو باڈی بنانے کے لئے پٹھوں کے نظام پر کارروائی کی ہدایت کی۔ لہذا، اطالوی گرے ہاؤنڈ کے ساتھ کام کرنا لیبراڈور کے ساتھ کام کرنے سے بہت مختلف ہو گا، اور ڈچ شنڈ کے ساتھ کام کرنا ویلش ٹیریئر کے ساتھ کام کرنے سے بہت مختلف ہو گا، کیونکہ ان کا بیرونی حصہ بالکل مختلف ہے۔
- طویل مدتی ایروبک اور دھماکہ خیز (سپرنٹ) بوجھ کی عدم موجودگی – رنگ میں زبردست برداشت کی ضرورت نہیں ہے۔
- انگوٹی کی تفصیلات کی ضروریات کو مدنظر رکھتے ہوئے تربیت۔ اکثر جیتنے والے کتے وہ ہوتے ہیں جو خود (اور کسی ہینڈلر کی مدد سے نہیں) شو کا موقف لے سکتے ہیں اور جب تک جج اس کی جانچ کرتا ہے اس میں رہتے ہیں۔ یہ musculoskeletal نظام کی ترقی اور صحت کا ثبوت ہے. اس کی بجائے پھسلن والی سطح کے ساتھ حلقے ہوتے ہیں، اور کتے سے خصوصی مہارت کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ موڑ میں توازن برقرار رکھے اور زخمی نہ ہوں۔
- صرف انیروبک بوجھ سے عضلاتی نظام پر اثر پڑتا ہے، یعنی آپ ہر روز کتے کے ساتھ ورزش کر سکتے ہیں، جس سے جسم کو صحت یاب ہونے کے لیے 24 گھنٹے ملتے ہیں۔
- اضافی آلات کے کام میں کم از کم شمولیت۔
شو کتوں کے لیے بنیادی فٹنس کے کیا فوائد ہیں؟
- گھر پر سیکھنا آسان ہے۔
- کم سے کم contraindications.
- بہترین سیشن کا دورانیہ۔ مثال کے طور پر، آپ فٹنس کے لیے چہل قدمی پر 15 منٹ گزار سکتے ہیں – اور یہ کافی ہوگا۔
- تمام پٹھوں کا مطالعہ، بشمول گہرے، اور گہرے عضلات توازن اور توازن کے لیے ذمہ دار ہیں۔
- ٹاپ لائن کی اصلاح، گردن اور اعضاء کا سیٹ۔
- جسم میں میٹابولک عمل کو تیز کرنا۔
- کوآرڈینیشن کو بہتر بنانا۔
کیا بنیادی شو کتے کی فٹنس میں کوئی کمی ہے؟
- کلاسوں کو سختی سے باقاعدگی سے منعقد کیا جانا چاہئے. عام فٹنس جس کا مقصد شفا یابی کا مقصد ہے ہفتے میں 1 - 2 بار کرنا کافی ہے، لیکن بنیادی فٹنس کے ساتھ، نہ آپ اور نہ ہی کتا آرام کر سکتے ہیں۔ آپ جتنی زیادہ باقاعدگی سے ورزش کریں گے، اتنی ہی تیزی سے آپ تربیت کا اثر دیکھیں گے۔ اگر آپ روزانہ 15 منٹ تک مشق نہیں کر سکتے تو ہفتے میں کم از کم 2-3 بار مشق کریں۔ ورنہ کوئی نتیجہ نہیں نکلے گا۔
شو کتوں کے لیے بنیادی فٹنس کیسے کریں۔
شو کتوں کے لیے بنیادی فٹنس: مشقیں
آپ کو بھی پسند فرمائے
کتوں میں ایسٹرس - خصوصیات، یہ کب تک رہتا ہے، کب شروع ہوتا ہے۔
ہر وہ چیز جو آپ کتے کے پوپ کے بارے میں جاننا چاہتے تھے۔
