آپ کے کتے کو جسمانی سرگرمی کی ضرورت کیوں ہے؟

زیادہ سے زیادہ کتے موٹاپے کا شکار ہیں۔ پالتو جانوروں میں موٹاپے کی روک تھام کے لیے ایسوسی ایشن کا اندازہ ہے کہ 54% کتے زیادہ وزنی ہیں۔ جو جانور کچھ اضافی پاؤنڈ حاصل کرتے ہیں وہ دوسروں کے مقابلے میں گٹھیا جیسی بیماریوں کا زیادہ شکار ہو سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ کتوں کے لیے ورزش صرف ایک تفریحی تفریح ​​نہیں ہے، بلکہ اپنے پالتو جانوروں کو اچھی جسمانی حالت میں رکھنے کے لیے ضروری ہے۔

اپنے کتے کو اکثر چلنا کیوں ضروری ہے؟ کیونکہ ورزش اسے خوش کرتی ہے! وہ جانور جو باقاعدگی سے بھاپ اڑاتے ہیں ان میں تباہ کن رویے اور توجہ دلانے والی حرکات، جیسے چبانے، لگاتار بھونکنا، یا کاٹنے کا امکان کم ہوتا ہے۔ وہ آپ کے ساتھ قریبی تعلق کو بھی محسوس کرتے ہیں، جو آپ کے مالک اور پالتو جانور کے طور پر تعلقات کو مضبوط بناتا ہے۔

اب جب کہ آپ کے پاس خود کو اور اپنے چار ٹانگوں والے فٹنس ساتھی کو صوفے سے اتارنے کے لیے کافی حوصلہ افزائی ہے، آئیے آپ کے کتے کے لیے ورزش کی صحیح اقسام کے بارے میں بات کریں۔

مختلف عمروں میں مختلف ضروریات

کتے کی ورزش کی ضروریات بڑی عمر کے کتے سے واضح طور پر مختلف ہوتی ہیں۔ کتے کا بچہ محبت کرنے والی توانائی کا ایک بے چین جھنڈ ہے جو نہ ختم ہونے والی گیند کو لے کر کھیل سکتا ہے، پارک میں دوڑ سکتا ہے یا گھر کے پچھواڑے میں سارا دن بچوں کے ساتھ کیچ اپ کھیل سکتا ہے۔ دوسری طرف ایک بالغ کتا دوڑنے کے بجائے پرسکون چہل قدمی کو ترجیح دیتا ہے جو اسے پہلے پسند تھا۔ لیکن اسے اب بھی ورزش کی ضرورت ہے۔ انسانوں کی طرح، بوڑھے جانوروں کو نقل و حرکت، صحت مند وزن، اور ذہنی چوکنا رہنے کے لیے ورزش کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس لیے پالتو جانور کو پیدل چلنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ کس طرح جسمانی سرگرمی اور تربیت عمر رسیدہ کتے کو متاثر کرتی ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا پالتو جانور جوڑوں کے درد یا گٹھیا میں مبتلا ہے تو اپنے جانوروں کے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ ورزش کے دوران تکلیف کو کیسے کم کیا جائے اور اس کے ساتھ صحیح طریقے سے کیسے کھیلا جائے۔ مثال کے طور پر، تیراکی ایک قسم کی جسمانی سرگرمی ہے جو آپ کے کتے کو جوڑوں کے درد کو کم کرتے ہوئے کافی ورزش فراہم کرے گی۔ اس کے علاوہ، اگر آپ لمبی سیر پر جاتے ہیں، تو پانی کی کمی کو روکنے کے لیے اپنے ساتھ پانی ضرور لائیں، اور ایسی جگہوں کے قریب چلنے کی کوشش کریں جہاں آپ رک سکتے ہیں اور اگر ضروری ہو تو آرام کریں۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے کتے کو مشکل وقت کا سامنا ہے، تو اسے روکیں اور اسے آرام کرنے دیں۔

اپنے کتے کی ضروریات اور حدود کو جانیں۔

صحت مند جسمانی سرگرمی کا تصور کتوں کی مختلف نسلوں اور سائز کے لیے مختلف ہوتا ہے۔ ڈاکٹر مارٹی بیکر، ایم ڈی، بتاتے ہیں کہ مختلف کتوں کی ضروریات اور صلاحیتیں کیسے مختلف ہو سکتی ہیں۔ اگلی بار جب آپ اپنے پالتو جانور کو سیر کے لیے لے جائیں تو ان خصوصیات کو ذہن میں رکھیں۔

• چھوٹے موزے والے کتے، جیسے کہ پیکنگیز اور بلڈوگ، جسمانی مشقت کے لیے زیادہ موافق نہیں ہوتے ہیں اور اگر زیادہ مشقت کی جائے تو وہ زیادہ گرم یا مر بھی سکتے ہیں۔ ہائیکنگ اکثر ان کے لیے بہترین ورزش ہوتی ہے۔ تیراکی بھی زیادہ تر کتوں کے لیے بہت موزوں نہیں ہے جس میں ایک چھوٹا سا منہ ہے۔

• لمبی پیٹھ اور چھوٹی ٹانگوں والے کتے، جیسے کورگیس اور ڈچ شنڈ، کمر کی چوٹوں کا شکار ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ کے پاس ان میں سے ایک کتا ہے، تو فریسبی پکڑنا آپ کی جسمانی سرگرمیوں کی فہرست میں شامل نہیں ہونا چاہیے۔ دوسری نسلوں میں، دیگر چوٹیں عام ہیں، لہذا مشقوں کا انتخاب کرتے وقت، نسل کی خصوصیات اور اپنے کتے کی جسمانی خصوصیات پر غور کریں۔

• اس کے علاوہ، معلوم کریں کہ کس قسم کی جسمانی سرگرمی آپ کے کتے کی نسل کے لیے صحیح ہے۔ مثال کے طور پر، بازیافت کرنے والوں کو اشیاء لانے اور تیراکی کے لیے بنایا گیا ہے، اس لیے وہ ممکنہ طور پر جھیل میں گھومنے پھرنے یا گھنٹوں آپ کے ساتھ گیند لانے سے لطف اندوز ہوں گے۔ گرے ہاؤنڈز، اس کے برعکس، قلیل مدتی تیز رفتار رنز کے لیے پالے جاتے ہیں۔ وہ بھاگنا پسند کرتے ہیں، لیکن ایک مختصر لیکن شدید ورزش کے بعد، وہ زیادہ تر ممکنہ طور پر جھپکی لینا چاہیں گے۔ شیپ ڈاگ چرواہے کتے ہیں، جب آپ اپنے کتے کے لیے تفریحی مشقیں کرتے ہیں تو اسے ذہن میں رکھیں۔

• آپ کے کتے کا کوٹ کتنا لمبا اور موٹا ہے؟ موٹے کوٹ والے کتے، جیسے اکیتا انو یا جرمن شیفرڈ، چھوٹے بالوں والے کتوں کی نسبت گرمیوں میں زیادہ گرم ہوتے ہیں۔ تاہم، چھوٹے، باریک کوٹ والے کتے، جیسے بوسٹن ٹیریرز یا باکسرز، سرد موسم میں کم موافقت پذیر ہوتے ہیں۔

اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ کے کتے کے لئے کس قسم کی جسمانی سرگرمی کا انتخاب کرنا ہے؟ کتوں کی ورزش کی مختلف ضروریات کے لیے مددگار گائیڈ کے لیے پریونشن میگزین کا بین الاقوامی مضمون پڑھیں۔

کھانے کا انتخاب بھی اہم ہے۔

آپ کا کتا جو کھانا کھاتا ہے وہ اس کی توانائی کی سطح کو متاثر کر سکتا ہے۔ ہل کی غذائیں کسی جانور کی صحت کی حالتوں میں مدد کر سکتی ہیں جو اس کی ورزش کرنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اپنے جانوروں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ زندگی کے مختلف مراحل میں آپ کے کتے کے لیے کون سا کھانا صحیح ہے۔

اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا پالتو جانور زندگی کے ہر مرحلے پر صحت مند وزن برقرار رکھے۔ زیادہ وزن جسمانی مسائل کو بڑھاتا ہے اور متوقع عمر کو کم کرتا ہے۔ اگر آپ کے کتے کو کچھ پاؤنڈ کم کرنے کی ضرورت ہے، تو ہم اسے ایک ایسی غذا دینے کی تجویز کرتے ہیں جس میں کیلوریز کم ہوں اور وزن کو کنٹرول کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہو۔

جسمانی سرگرمی کے لیے پانی ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ورزش شروع کرنے سے پہلے آپ کے کتے کو پانی کی کمی نہیں ہے۔ پانی کی کمی تیزی سے زیادہ گرمی کا باعث بن سکتی ہے، جس سے صحت کے بڑے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

چھوٹی شروعات کریں اور آہستہ آہستہ تعمیر کریں۔

اپنے پالتو جانوروں کے ساتھ نیا تربیتی پروگرام شروع کرتے وقت، اسے زیادہ نہ کریں۔ بالکل انسانوں کی طرح، کتوں کو بھی وقت کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ اپنانے اور صلاحیت پیدا کریں۔ اس کے علاوہ، ایک نیا ورزش پروگرام شروع کرنے سے پہلے اپنے جانوروں کے ڈاکٹر سے چیک کرنا یقینی بنائیں۔ وہ آپ کو کچھ مشورہ دے سکتا ہے کہ کیسے شروع کیا جائے اور آپ کے پالتو جانور کے لیے کون سا غذائی منصوبہ بہترین ہے۔ اس پر بھی دھیان دیں کہ وہ کیسا محسوس کرتی ہے اور کلاس کے دوران اور بعد میں وہ کیسا برتاؤ کرتی ہے۔ ہمیشہ موسم پر غور کریں اور یاد رکھیں کہ کنکریٹ اور اسفالٹ جانوروں کے پنجوں کو زخمی یا جلا سکتے ہیں۔

کتوں کے لیے ورزش کے فوری اور طویل مدتی فوائد ہیں۔ آپ کا چار ٹانگوں والا دوست آپ کے لیے اہم ہے اور جسمانی طور پر فٹ رہنے سے اسے لمبی، خوش اور صحت مند زندگی گزارنے میں مدد ملے گی۔ اب اپنا پٹا نکالیں، تھوڑا سا پانی اور ردی کی ٹوکری کا تھیلا لیں اور آگے بڑھیں!